Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan

Manfaat beras kencur untuk kesehatan. Beras kencur adalah salah satu ramuan tradisional yang bisa dibilang segar rasanya, tapi juga memiliki efek samping yang sangat baik utnuk kesehatan baik pria ataupun wanita. Khasiat beras kencur ini sangatlah banyak diantaranya sebagai perawatan wajah, mengatasi masalah kaki bengkak, untuk ibu hamil, untuk ibu menyusui, kulit anak, dan tentu masih banyak lagi yang lainnya. Berikut ini kami akan sedikit menjabarkan tentang manfaat yang ada pada ramuan tradisional beras kencur.
Khasiat dan manfaat beras kencur untuk kesehatan
  1. Beras kenucr untuk mengobati masalah sariawan., Manfaat beras kencur yang pertama adalah. Untuk menggunakan kencur sebagai obat sariawan sangatlah mudah. Anda cukup mengambil kencur, lalu buka ujungnya sebelumnya cuci terlebih dahulu, lalu oleskan ke bagain bibir yag sedang mengalami sariawan.
  2. Sebagai ramuan diet sehat, Untuk menurunkan berat badan anda atau diet, anda bisa mengkonsumsi beras kencur secara teratur, dan jika ingin mendapatkan maksimal anda bisa melakuaknnya secara rutin hingga berat badan anda tutun.
  3. Beras kencur juga bermanfaat untuk obat migrain dan perut mulas
  4. Untuk obat jerawat, komedo dan masalah kulit wajah.
Jika anda ingin mendapatkan hasil yang meksimal tentunya anda harus mengkonsumsi ramuan beras kencur dalam jangka panjang.
Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan
Nah itu tadi beberapa khaisat dan manfaat dari ramuan beras kencur. Sebenarnya banyak lagi manfaat yang bisa diambil dai ramuan tradisional tersebut. Unutuk lebih mempermudah anda untuk mengkonsumsi itu tentunya anda harus bis membuat ramuan tersebut, dan beriikut ini kami akan menjabarkan cara membuat ramuan tersebut.
Cara membuat ramuan beras kencur
 
1. Bahan yang anda harus siapkan
  • Siapkan garam secukupnya
  • siapkan 6 ruas kencur
  • siapkan 250 gr gula merah
  • siapkan 200 gr beras putih
  • siapkan 2 ruas kecil kunyit
  • siapkan 2 ruah jahe
  • siapkan 2 buah jeruk inipis ukuran keci
  • siapkan 10 gr asam jawa
2. Cara meracik ramuan
  • Cuci 2 kali beras yang sudah anda siapkan, lalu rendam selama 4 jam
  • sambil menunggu endaman panaskan 6 gelas air yang dicampur dengan gula merah, kunir, dan asam jawa. rebus sampai mendidih
  • Jika sudah mendidih saring dan setelah itu sisihkan terlebih dahullu.
  • Halukan kunyit, beras, dan kencur hingga lumat
  • jika sudah siap, peras sambil tambahkan air, sama seperti membuat santan.
  • tambahkan perasan air jeruk nipis dan garam kedalamnya
  • jika anda suka dengan rasa ygn manis maka silahkan tambahkan gula pasr atau madu.
  • ramuan siap untuk dikonsumsi.
Itulah tadi cara membuat ramuan beras kencur dan setelah itu anda bisa mendapatkan Manfaat beras kencur dari ramuan yang anda buat sendiri. Mudah dan murah, namun memiliki manfaat yang luar biasa. Namun selain anda harus tau cara membuatnya, anda juga harus tau cara mengkonsumsi dan juga dosis pemakainnya. Berikut ini cara mengkonsumsi beras kencur dan juga dosisnya.
Cara mengkonsumsi beras kencur, dan dosisinya
  • Sebagaicatatan saja setiap makanan dan minuman tentunya harus dikonsumsi secara pas sesuai dengan prosinya, begitu juga ramuan beras kencur ini.
  • Pastikan anda meminum ramuan ini dalam takaran wajar dan tidak berlaibihan.
  • Jika anda mengkonsumsi ramuan tersebut secara berlebihan sangat tidak baik untuk kesehatan ginjal anda sendiri.
Nah itu tadi beberapa Manfaat beras kencur, cara membuta ramuannya, dan juga cara mengkonsumsi dan efek samping yang mungkin diakibatkan. Semoga bermanfaat.

Search by visitor:

Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan

Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan

Share This Post